domingo, 28 de outubro de 2018

Almondegas Doces ( Receita Saudável) - Receita Paleo


Olá Gente Gira,

Hoje deixo- vos aqui uma receita muito saudável e deliciosa e que faz as delicias de miúdos e graúdos.
Espero que gostem da sugestão, façam e deixem os vossos comentários.
Até Breve... Beijokitas!





INGREDIENTES:
-  500 Gr de cenoura
- 100 gr de tâmaras sem caroço
- 1 colher de sopa de cacau magro
- 40 gr de chocolate 70% cacau aos picado grosseiramente
-  Coco ralado Qb
-  Farinha de amêndoa QB

PREPARAÇÃO:
1- Descascar e ralar as cenouras. Separar 1/3 da cenoura ralada e reservar.
2- Triturar a restante cenoura até obter um puré. Juntar as tâmaras  e voltar a triturar.
3- Adicionar o cacau em pó, o chocolate picado e a restante cenoura ralada que havia reservado e misturar muito bem.
4 - Adicionar aos poucos o coco e a farinha de amêndoa até a mistura ter consistência para ser moldada com as mãos.
5- Fazer bolinhas pequenas e passa-las por coco umas e outras por farinha de amêndoa.
Bom Apetite!!!!


1 comentário:

  1. Que maravilhosa sugestão!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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