sábado, 4 de agosto de 2018

Quiche de Courgette

Olá Gente Gira,

Aqui estou eu com mais uma receita fácil de fazer, saudável e deliciosa






 INGREDIENTES:
  • 1 Courgette ralada
  • 1 cebola picada
  • 0.5 chávena de queijo ralado ( usei aparas que ralei)
  • 1 chávena de chouriça ou fiambre picado
  • 3 ovos batidos
  • 1/4 de chávena de farinha
  • 1 colher de chá de pó ROYAL
  • 1 colher de sopa de azeite
  • sal qb
  • 1 piripiri pequeno



PREPARAÇÃO:

 Mexer tudo muito bem, colocar o preparado numa forma de fundo amovível e levar a forno pré aquecido a 200º C durante 20 minutos.









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