sexta-feira, 30 de junho de 2017

Salada Fresca


INGREDIENTES:
  • 1 lata de grão cozido
  • 2 latas de atum em azeite Bom Petisco
  • 4 ovos cozidos
  • 1 tomate grande
  • 1 cebola média
  • 0.5 pepino
  • 1 lata de milho e ervilhas Bonduelle
  • Flor de Sal Qb
  • Azeite Qb
  • Pimenta QB
  • Vinagre Paladin Balsámico
  • Pimenta Espiga moída na hora
Preparação:
Cozem-se os ovos,  descascam-se e cortam-se em pedaços. Numa tigela colocamos o grão cozido, o milho e ervilhas, o pepino cortado em rodelas, o atum, o tomate cortado em quartos, a cebola cortada em rodelas e os ovos cortados também em rodelas. Temperamos com flor de sal, azeite, vinagre e a pimenta moída na hora. Mexemos bem e rectificamos os temperos se necessário.
Levamos ao frigorifico antes de servir e depois é só deliciar-nos com esta salada tão simples mas tão saborosa e saudável.
Espero que tenham gostado da Sugestão, façam e deixem os vossos comentários.
Obrigada.



2 comentários:

  1. Que rica salada,...
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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