quinta-feira, 30 de junho de 2016

Batido de Banana, Pera rocha, abacate e menta

Tempo: 15m
Doses:   6  pessoa
Custo: Barato
Dificuldade: Fácil

Ingredientes:
  • 2 bananas tamanho médio bem maduras
  • 1 pera abacate
  • 2 peras rocha
  • folhas de menta (planta) qb
  • 2 colheres de sopa de mel
  • água qb ( coloquei 2 chávenas e chá de água)
  • Gelo qb
Preparação:
Na liquidificadora colocar todos os ingredientes e a água que achar necessária. Deixar bater durante 5 minutos.  Colocar num jarro e juntar as pedras de gelo ( pode fazer granizado).
Servir de Imediato.
Em dias de calor é uma delicia.

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